BECOME A PERFORMANCE SPECIALIST

The Performance PT and BFR Training System is a comprehensive program designed for both rehab and fitness professionals.BFR training bio-hacks the body to achieve considerable increases in muscle size and strength while exercising with very light loads. Maximize Rehab Outcomes for All Patients. post-op patients, geriatric patients, bedridden patients, or athletes trying to return to play, BFR can be programmed for all types of patients.If you’d like to learn more, join the free Body Pro set. The next program opens to the general public on 26/11/2566. But, if you’re on this list, you’ll save 700฿ and Receive BFR SET $249 get earlybird Register before 1/09/2566

.

มาทำความรู้จัก BFRกันเถอะ

เริ่มเห็นนักกีฬาอาชีพนำเทคนิคBlood Flow Restriction(BFR)มาใช้มากขึ้น
เพื่อให้เราอินเทรนด์ งั้นมาทำความรู้จักกันหน่อย BFR Training เป็นการออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ที่ควบคุมการไหลของหลอดเลือดในส่วนต้นแขน/ขา โดยยังคงมีการไหลเข้าของหลอดเลือดแดงแต่จะปิดกั้นการไหลกลับของหลอดเลือดดำส่วนปลาย
เป็นการเพิ่มสมรรถภาพทางกายทั้งระบบ กล้ามเนื้อแข็งแรงและระบบหมุนเวียนโลหิตไปพร้อมกัน
ช่วยกระตุ้นการสร้าง Growth-hormone
** ผู้สูงอายุจะได้ประโยชน์จากฮอร์โมนอะนาโบลิกที่ไปซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหายได้ทั่วร่างกาย**

ประวัติความเป็นมา

การฝึกด้วยการจำกัดการไหลเวียนของเลือดได้รับการพัฒนาครั้งแรกในปี ค.ศ. 1960 ณ ประเทศญี่ปุ่น
โดยใช้สายรัดแบบrigidเรียกว่า KATTSU บีบรัดกล้ามเนื้อที่ต้องการฝึกบริเวณต้นของแขน
โดยรูปแบบ การฝึกดังนี้
1. ใช้น้ำหนัก20-30% ของ1-RM
2. จำนวน3ท่าๆละ3-4ชุด ชุดละ15-30 ครั้ง 
3. ช่วงเวลาพักระหว่างชุด 30 วินาที

ผลดีที่ได้จากการฝึก BFR

การฝึกBFRทำให้เกิดความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อเกิดกรดlacticสะสม
มีสภาวะไม่สมดุลของออกซิเจนในกล้ามเนื้อก็จะทำให้เกิดภาวhypoxia
ต่อมใต้สมองจะหลั่งโกรทฮอร์โมนและฮอร์โมนอะนาโบลิก
ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายและเสริมสร้างกล้ามเนื่อได้

ผู้เข้าอบรมคอร์ส BFRจะได้รับ

**มีความมั่นใจในการใช้ BLOOD FLOW RESTRICTION
We’ll show you exactly how to get started, set up, and use BFR equipment. We’ll even show you a variety of recommended BFR cuffs at different price points.

**ช่วยผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
BFR has been shown to be safe and effective at reducing atrophy, restoring strength, maximizing hypertrophy, and enhancing aerobic capacity.

**สร้างมูลค่าเพิ่มจากเครื่องมือต่อการเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์อย่างชัดเจน
BFR is an exciting new technique with proven effectiveness. We’ll show you how you can use BFR for rehabilitation, performance, and recovery.

**สามารถพัฒนาการฝึกในระดับสูงขึ้นยได้
Word travels fast. Expand your practice, become sought after, and work with the type of people you enjoy helping every day.

สมาคมกายภาพบำบัดอเมริกา APTA

ประกาศว่า
" PTมีพื้นฐานทางกายวิภาคและสรีรวิทยา ระบบหัวใจหลอดเลือด
และการออกกำลังกายเพื่อการรักษา ถือเป็นส่วนสำคัญ
ที่ทำให้การฝึกด้วยBFRมีความปลอดภัย
สามารถดูสัญญาณชีพและการเลือกรูปแบบการออกกำลังได้อย่างเหมาะสม
ดังนั้นการฝึกBFRจึงถือเป็นส่วนหนึ่งของงานกายภาพบำบัด